※ 引述《joelll (.....)》之銘言:
: 大家最欠缺的是哪些要素呢?
不同的人,在不同階段一定會有不同的看法
讀書時,時間最多,可是錢少少
工作之後,雖然錢不多,但是買遊戲似乎不成問題了
但是每個禮拜抽出4小時就很了不起了
隨著家裡成員增加,以及父母慢慢年邁
時間絕對是最重要的元素
至少一天24小時,怎麼樣也無法增加
昨天去看Roy,不禁將"健康"當作重要的元素
有了健康的身體,才能享受桌遊這個娛樂
所以有以下幾件事可以互相勉勵;
一、不要熬夜
年紀輕沒有感覺,年紀大了,就知道熬夜一天需要兩三天才補得回來
二、多站起來走走
常常一坐就是好久,不僅血液無法順暢,也容易累積脂肪
所以,不要再嫌某些遊戲down time太長,起身動一動吧
三、吃健康的食品
常常為了玩,狼吞虎嚥吃下食物,且有時吃太鹹、喝太甜。許多色素都吃下肚
少喝汽水與果汁等添加物很多的飲料
水是最好的
四、修養要好
不要為了玩遊戲,吵到腦溢血就不值得哩
希望大家都能玩到九十幾歲
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: 大家最欠缺的是哪些要素呢?
不同的人,在不同階段一定會有不同的看法
讀書時,時間最多,可是錢少少
工作之後,雖然錢不多,但是買遊戲似乎不成問題了
但是每個禮拜抽出4小時就很了不起了
隨著家裡成員增加,以及父母慢慢年邁
時間絕對是最重要的元素
至少一天24小時,怎麼樣也無法增加
昨天去看Roy,不禁將"健康"當作重要的元素
有了健康的身體,才能享受桌遊這個娛樂
所以有以下幾件事可以互相勉勵;
一、不要熬夜
年紀輕沒有感覺,年紀大了,就知道熬夜一天需要兩三天才補得回來
二、多站起來走走
常常一坐就是好久,不僅血液無法順暢,也容易累積脂肪
所以,不要再嫌某些遊戲down time太長,起身動一動吧
三、吃健康的食品
常常為了玩,狼吞虎嚥吃下食物,且有時吃太鹹、喝太甜。許多色素都吃下肚
少喝汽水與果汁等添加物很多的飲料
水是最好的
四、修養要好
不要為了玩遊戲,吵到腦溢血就不值得哩
希望大家都能玩到九十幾歲
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