大人的臉部訓練DS 使用心得、遊戲介紹 - NDS

　　　　一開始會想買這款遊戲，主要是因為我的皮膚很敏感（對很多東西過敏，連
　　天然成份也過敏），因此在照顧皮膚時很辛苦。此外加上由於天生代謝差，後天
　　又不運動，所以臉色一直很差很差XD。而我的媽咪也跟我有差不多的問題（不愧
　　是母女？），就因為這樣，我敗了這款遊戲。

　　　　以下為心得與介紹。

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遊戲配件
　　　　
　　這個遊戲附送以下配件：

　　1. 攝影鏡頭，插在底下的卡槽使用，旁邊有一個按鈕，可以將鏡頭彈出來。
　　2. 塑膠板Ａ，白色，為底座，放置的那一片有防滑處理，正面有波浪設計，能夠
調整DS的擺放斜度。
　　3. 塑膠板Ｂ，透明霧面，可與塑膠板Ａ組合，成為DS放置座的靠背。

開始遊戲

　　要開始這個遊戲，請將你的DS往左邊轉90度，變成像是一本攤開的書的樣子。

　　遊戲開始後，下螢幕（右邊）就是選單，上螢幕（左邊）則是教學指導。

　　第一次開始遊戲，會先請你進行「表情測定」，請照著教學一步一部步地擺出那些
醜怪的表情吧XD！做完以後，系統會對你的表情打分數，接著就會叫你簽名一類的，表
示你就是這個遊戲的使用者（此遊戲僅能存一個檔案）。

　　接著就可以進入正式選單了。

　　正式選單的部份，上螢幕（左）是日曆，下螢幕（右）有四項內容可以選擇：

　一、今天的表情測定（紅色圈圈）

　　這就是第一次開始遊戲的表情測定。今後每天能夠進行一次。

　二、其他（綠色圈圈）

1. 設定：包含單眼操作（我不確定，不過應是關於閉一眼開一眼的單眼訓練。）背
景設定、簽名變更（就是一開始的簽名）、第一張臉變更（就是將你用
來比對的「第一張臉部照片」更改掉），以及消去全部存檔。

2. 變更桌布：可以選顏色以及樣式。

3. 設計印章（判子）：每天達成一定訓練量後，系統就會在日曆上蓋印張，這個就
是設計那個印章用的吧（我的還不能設計，所以不清楚）。

4. Q & A：關於臉部訓練的一些問題集。　　

5. 遊戲製作群名單（三隻小人符號）

三、臉部履歷（橙色圈圈）

在這邊可以看到過往每天的照片（臉部訓練時，有的也會被拍下來），點一下照片
上螢幕（左）就會出現放大圖，再點一下該照片就會左右相反。

我想這個的主要用意，就是讓使用者比較自己的使用前後狀態吧。

四、每天的臉部訓練（藍色圈圈）

這邊我想就是這個卡帶的重點了。當中分成三個階段：

1. 開始身體的暖身：第一次使用的人，只能選則這個選項。由於這個步驟的重點
是身體而不是臉部，所以系統較為特殊，並不會使用到鏡頭。

2. 開始臉部的暖身：進行完「身體暖身」後，就會開始起這個選項。
第一次進行者，只能夠看「範例」（手本，綠色框框）。
看完範例後，才能夠真正進行訓練（藍色框框）。
進行訓練時，上螢幕（左）會有動作示範，下螢幕（右）則
是你的臉。記得將自己的臉與螢幕上的黃色臉模型進行吻合
比對，這樣子訓練才能夠進行。
這個卡帶當中所有的訓練都是按照上述模式進行。

3. 進行臉部的訓練：

(1) 推薦模式（藍）：由系統判斷，做出一個適合現在的你使用的組合訓練。
這個組合是會更改的。（更改條件我不清楚，但我猜是
按照每天的訓練、表情測定等來修改的吧。）

(2) 煩惱模式（紫）：按照您的臉部問題來進行訓練，使狀況改善。

a. 皺紋
b. 鬆弛
c. 黑斑（色素沈澱等）、臉色黯沉
d. 肌膚保養（如：改善臉部血液循環、塑造有光澤的嘴唇等）
e. 歪斜矯正（例如嘴角一高一低、臉部或頸部姿勢不正確等問題的矯正）
f. 臉部雕塑（可以針對想要變瘦、變小的地方進行訓練）
g. 印象（例如塑造出有朝氣的臉、柔和的表情、使肌膚明亮等）
h. 溝通（都是針對舌頭的訓練，大概可以讓講話變流利吧）
i. 健康保健（針對眼睛疲勞、頭痛、牙根、肩膀酸痛等問題進行活動）
j. 其他（有：臉部浮腫、睜一隻眼閉一隻眼、臉頰問題、腦部活化等訓練）

(3) 組合模式（橙）

隨著使用者的使用程度，會出現不同的固定組合，讓你進行已經安排好的
訓練組合，達到想要的效果（該組合上面就會告訴你使用效果）。

(4) 臉部肌肉模式（綠）

這個模式用「臉部肌肉」作為區分訓練的指標，讓使用者可以針對某部位的
肌肉進行訓練。包含了（注意：以下翻譯並不專業）：

a. 全臉
b. 增強注意力（原文是「意識」）
c. 眼肉
d. 上眼瞼肌
e. 小頰骨肌
f. 臉頰肌
g. 大頰骨肌
h. 鼻樑肌
i. 鼻肌
j. 舌肌
k. 口輪肌（我想這是指嘴唇周圍那一圈的肌肉，我不知道中文叫啥）
l. 咬肌（我也不知道中文是啥，就是關於「咬」時會用到的臉頰肌肉）
m. 顎舌骨肌（這啥？囧>）
n. 二腹肌（我也不知道中文，就是雙下巴的那塊）
o. 廣頸肌（脖子前面一大片的肌肉）
p. 僧帽肌（脖子後面一大片的肌肉）

(5) 停止臉部肌肉訓練（紅）：按了以後，選擇藍色會回到選單畫面，選擇橙色
會幫你關機。


1;33[mps.玩過一兩次以後，以後開機進入畫面後，會有三個選項：

1. 嘗試（紅）：給其他使用者試用的「表情測定」和「臉部訓練」（隨機從所有的
臉部訓練活動當中選一個出來給試用者玩）。
2. 開始（藍）：會進入正牌使用者的紀錄，就是上面介紹一堆的那個選單。
3. 臉鏡（綠）：好像只是單純地可以用鏡頭看到自己的臉XD。


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　　　　這就是這個卡帶的大概內容了，希望對有興趣的人能夠有點幫助。
　　　　
　　　　進行訓練時系統可以算是全程都在幫助使用者，有的訓練完成後，會幫你拍照，
　　並且指出在此訓練中特別容易犯的錯誤（如：兩邊嘴角上揚程度是否相同）。

　　　　此外，每天的表情測定完成後，系統會依照你的分數或者是狀況給你一些建議。
　　像是我就被建議「可以嘗試看看：每天刻意保持嘴角稍微上揚」等。當然建議的標準
　　我不是很清楚，或許真的是按照使用者狀況而給建議，或許只是單純按照分數判別也
　　不一定。

　　　　使用到現在才幾天而已，所以我也不能說到底有什麼改善。不過對於我這種小懶
　　又沒有專業知識的人來說，這個軟體確實是較為安全又有意義的選擇。畢竟這種感覺
　　就像上了臉部健身房一樣，還會一直有指導者提醒你，為你數節拍。

　　　　總之我覺得這個軟體是還滿不錯的，有臉部問題又願意摸索一下的人可以嘗試看
　　看嘍！>w<





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