wii fit的瑜珈 - Switch

wii fit出好一陣子了 不過一直沒有入手

最近身體很多地方酸痛

上網搜尋得知瑜珈可以改善

爬了文 好像沒有太多關於瑜珈的討論

想請問一下 wii fit瑜珈的內容多嗎?

聽說可以安排課程?

如果真的要當做瑜珈課來上 適合嗎?

謝謝!

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