玩健身環大冒險該穿鞋嗎？ - Switch

Annie avatar
By Annie
at 2019-11-03T03:02

Table of Contents

在健康的角度下，不穿鞋會不會受傷呢？
剛拿到玩了兩天
赤腳沒有瑜珈墊，直接在地板上做，
抱膝式覺得屁股跟腰都還好沒什麼問題，
玩完後反而是腳底板好像有些痠痛，
不知道有沒有跟我一樣完全沒裝備的可以分享看看？

家裡其實有瑜珈墊跟巧拼，
樓下是自己的完全不怕吵，
只是想到如果每次要鋪要收墊子的話就會有點懶，
有沒有其他也是完全沒有任何裝備的分享看看，
沒注意到遊戲中有沒有什麼警語或是建議在柔軟的地面遊玩

感謝分享討論
謝謝

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Tags: Switch

All Comments

Oliver avatar
By Oliver
at 2019-11-07T04:08
運動一定要穿鞋…沒有人在赤腳的
Emma avatar
By Emma
at 2019-11-09T15:49
不穿鞋就買個厚的瑜珈墊
Eden avatar
By Eden
at 2019-11-12T23:23
我都打赤腳玩 不過跑步時腳步都放很輕
大部分其實都是上半身的健力動作 腳底板還好
Ida avatar
By Ida
at 2019-11-15T06:11
我有買健身鞋放室內用，不穿鞋很傷
Puput avatar
By Puput
at 2019-11-19T05:54
我自己赤腳玩三天就跑去買瑜珈墊了，在房間穿鞋不方便
Eartha avatar
By Eartha
at 2019-11-22T06:33
穿鞋還是最好，保護自己的膝蓋
Puput avatar
By Puput
at 2019-11-23T22:20
作瑜伽的時候有穿鞋嗎？
Belly avatar
By Belly
at 2019-11-26T13:25
穿鞋啊，尤其是如果你會跑起來
Linda avatar
By Linda
at 2019-11-27T02:41
當然
Madame avatar
By Madame
at 2019-11-29T23:20
我都穿直排輪
Margaret avatar
By Margaret
at 2019-12-02T12:45
可以穿健康步道拖鞋 增加難度
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2019-12-04T17:10
我都全裸 給你參考
Kelly avatar
By Kelly
at 2019-12-05T08:41
我是有穿 原地跑步好像也蠻傷膝蓋的
Christine avatar
By Christine
at 2019-12-07T05:21
好奇有沒有人在跑步機上面玩的 wwwwwwwww
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2019-12-10T22:02
有瑜珈墊就拿出來用啦
Selena avatar
By Selena
at 2019-12-11T04:38
運動沒有人在赤腳？？？
Liam avatar
By Liam
at 2019-12-13T17:54
另外補充，我記得有一個練核心的招（黃色）有說不要在太
堅硬的地板
Isabella avatar
By Isabella
at 2019-12-15T11:53
所以瑜珈墊要很厚嗎 還是有就好
Wallis avatar
By Wallis
at 2019-12-19T20:52
想受傷？
Poppy avatar
By Poppy
at 2019-12-23T04:58
Trivago.
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2019-12-26T11:29
我都踩高蹺玩
Una avatar
By Una
at 2019-12-26T20:51
感覺跟問洗澡要不要穿衣服一樣........
Callum avatar
By Callum
at 2019-12-31T01:47
我看的片都有穿哦 （我不是回樓上
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2020-01-04T19:35
看甚麼片?
Catherine avatar
By Catherine
at 2020-01-06T09:02
穿了跑起來感覺比較舒服
Donna avatar
By Donna
at 2020-01-07T18:09
大家都有室內運動鞋讓我蠻訝異，我可能也是準備瑜伽
墊吧
Tracy avatar
By Tracy
at 2020-01-09T11:15
我看示範影片很多都是在厚的軟墊上做的耶
Margaret avatar
By Margaret
at 2020-01-09T22:24
全裸派的站出來
Candice avatar
By Candice
at 2020-01-09T23:31
結衣也沒穿鞋好嗎
Erin avatar
By Erin
at 2020-01-14T08:58
瑜伽墊+赤腳
Robert avatar
By Robert
at 2020-01-16T07:41
咪普利跟我老婆也沒穿鞋啊 應該還好？
Donna avatar
By Donna
at 2020-01-19T14:27
我也沒穿
Andrew avatar
By Andrew
at 2020-01-21T06:23
打拳赤腳 健身環瑜珈墊
Robert avatar
By Robert
at 2020-01-23T12:34
穿鞋不怕折到腳趾，安全多了
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2020-01-23T15:30
https://youtu.be/K_Zw_VAq24Y 這個好猛他們環都擠壓
到底了
Mary avatar
By Mary
at 2020-01-24T08:35
當然要赤腳阿 赤腳才能訓練下肢好嗎
Rachel avatar
By Rachel
at 2020-01-26T06:36
那個影片...我為健身環默哀 XDDDDD
Damian avatar
By Damian
at 2020-01-30T04:07
不要買厚瑜珈墊(5mm+)會跌倒.....然後我練三項都赤腳-.-
Thomas avatar
By Thomas
at 2020-02-02T09:24
瑜珈墊要能防滑的 我用迪卡儂的皮拉提斯墊+赤腳跑
Freda avatar
By Freda
at 2020-02-07T02:07
皮拉提斯墊+1
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2020-02-07T17:47
瑜珈墊必備，鞋子就看人
Ivy avatar
By Ivy
at 2020-02-09T05:34
要，室內運動也要穿鞋，不然你腳會受傷
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2020-02-13T22:42
沒穿沒墊，都用靜音模式
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2020-02-16T03:34
推薦是全裸玩 地上鋪瑜珈墊 玩完剛好洗澡 最完美
Oscar avatar
By Oscar
at 2020-02-19T23:09
今天去買雙鞋了，全裸玩穿鞋感覺很怪，然後地板動作鋪
巧拼，整體玩完腳底的不適感減少很多，非常推薦沒靜音
模式還是要穿鞋
Kelly avatar
By Kelly
at 2020-02-24T19:52
我赤腳 木地板+1.5cm瑜珈墊 沒不舒服
Steve avatar
By Steve
at 2020-02-26T11:38
我作抱膝式的當下深深覺得沒買墊子屁股絕對會痛死
Ula avatar
By Ula
at 2020-02-28T19:28
全裸 笑死XDDDDDD
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2020-03-04T00:16
我還沒買，但我會只穿內褲。
Tom avatar
By Tom
at 2020-03-04T18:23
只穿內褲的話跑起來會被肚皮甩到很痛很不方便 給你參
考
John avatar
By John
at 2020-03-09T02:14
那是不是也得穿胸罩...
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2020-03-10T02:23
穿運動內衣很正常好嗎
Necoo avatar
By Necoo
at 2020-03-13T22:04
一定要穿運動內衣因為動作很大
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2020-03-17T21:10
拜託不要吵到樓下的好嗎
Anthony avatar
By Anthony
at 2020-03-18T17:20
有推薦男用運動內衣嗎

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By Ula
at 2019-11-03T02:26
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