成年隊訓練技能升級時間 - 線上
By Una
at 2013-04-26T20:38
at 2013-04-26T20:38
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想問個問題
一位成年隊球員的訓練速度跟年齡、教練、訓練強度等等有關係
假設一位17歲的球員 主技能剛從中下升到及格 穩定教練 100%強度
每週都在訓練位上踢滿至少90分鐘
這樣這位球員大概需要幾週的時間 主技能會從及格升級到穩定
有版友知道嗎?
--
一位成年隊球員的訓練速度跟年齡、教練、訓練強度等等有關係
假設一位17歲的球員 主技能剛從中下升到及格 穩定教練 100%強度
每週都在訓練位上踢滿至少90分鐘
這樣這位球員大概需要幾週的時間 主技能會從及格升級到穩定
有版友知道嗎?
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