大家如何保養自己的手 - 魔術方塊

摁...我的右手好像韌帶有一點受傷...轉方塊都會痛...

想問問看大家如果在比賽前的時候，遇到手痛，然後又是一定要轉不可以不轉的比賽，

有什麼方法，可以暫時治療恢復呢@@?

例如熱敷 按摩等等~ 不要跟我說 別轉了....



手痛中...

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