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健身環真的能幫助人在家運動嗎？ - Switch

Aaliyah avatarAaliyah · 2021-06-12

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https://youtu.be/g1M7g5z5oqs

這是網紅蓋伊之前拍的影片
以他的層度應該屌打99.9%的鄉民
但是看他也會累到滿身汗
揪竟健身環有沒有效果
應該不用再解釋了吧？

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All Comments

Hedda avatarHedda2021-06-12
把冷氣關掉划手機也能滿身大漢
Todd Johnson avatarTodd Johnson2021-06-14
要先釐清一個觀念 他不是只有靠健身環 "而已"
Necoo avatarNecoo2021-06-16
看他的身材 絕對做了很長時間重訓 也就是基礎跟一般人
Quintina avatarQuintina2021-06-20
已經不同了
Gilbert avatarGilbert2021-06-24
所以你舉的例子也不算太恰當 畢竟大家都看得出來他已經
練了一陣子了 能接受的強度當然有差
Jack avatarJack2021-06-28
呃原po意思是說健身環給常運動的人也如此有效果吧，跟練
成那樣沒有關係啊
Linda avatarLinda2021-06-29
健身車也很有效啊可是一堆買來晾衣服
Todd Johnson avatarTodd Johnson2021-07-01
不愛運動的 買再多也不會幫助人在家運動
Hardy avatarHardy2021-07-03
說健身環沒用的100%是自己的問題
Eden avatarEden2021-07-08
某樓的閱讀能力很有問題，原PO又不是說健身環可以練成巨巨
Olivia avatarOlivia2021-07-11
程啦幹
Hamiltion avatarHamiltion2021-07-11
健身環還是比較偏有氧 這種專作重訓練成很粗的向性比較不
合