中年隊訓練的數值設定 - 線上

各位HT的先進前輩們晚安 新年快樂

又是我來發問了 真不好意思 <(_ _)>

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隊伍的訓練項目下面 還有兩個可以調整的數值

1.Stamina training share:

2.Training level:


狀況一：

爬文後似乎是建議新手球隊分別是設定 5% 和 100%

目的是達到最快的訓練效果


狀況二：

可是另外又有看到一篇文章

他建議的數值 在 Stamina training share: 是設定 7%

對於年紀更長的球員甚至是設定在 12%

目的是為了要兼顧苗的訓練和戰績


綜合以上兩種狀況 自己可以推估出這兩項數值大概的意義

Stamina training share: 數值越低訓練成長速度越快 但是影響體能越大

Training level: 設定 100% 達到最大訓練強度

(如果理解錯誤了請提醒我 T^T)

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講了那麼多...真正要問的是

請問這兩項數值背後真正運作的機制是甚麼呢？ 有沒有公式之類的東西可以參考一下

或是我可以去哪裡找類似的資料 (可能板上有但我沒爬到 Or2...)


雖然我可以先造著建議設定不去管它

但想說如果可以從根本去了解它的運作機制

或許之後對於隊伍訓練計畫的擬定也會比較精準一些


先謝過各位了

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說是寂寞的秋的抑鬱~

說是遙遠的海的懷念~

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