「問題」最近玩cs1.6會lag - Steam

之前跑cs1.6時都滿順的
可是最近不知道改到了什麼參數 變的會lag
應該不是網路的問題 我的ping值都在10以下(學校的宿網還滿快的)
看了一下net_graph :
fps:都在80~100之間
ms:10上下 有時會爆到100以上 (我想可能是這個的關係)
in:100上下
out:20上下
loss:0
choke:大部份是0 有時會跑個2~5左右

我的rate設20000
cl_cmdrate設80
cl_updaterate也設80

請問我的in和out的值是不是差太多?這個問題會導致lag嗎?
而當我lag的時候 我的ms就會突然爆到100多以上 而平常只有10左右而已
想請教各位前輩們如何不讓ms值突然爆增呢?
謝謝!!

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