WiiFit哪種減重較有效哩 - Switch

By Edith
at 2008-02-25T15:04

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我自己是習慣用跑步加踏板
上次跑島一周後又踏板30分就減了0.6公斤
雖然很可能只是水分而已
但不到一小時就0.6感覺也是蠻快的 :)
有人已藉此減了相當重量的嗎
是不是主要還是得靠"有氧"類才行呢?...

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All Comments

By Anthony
at 2008-02-27T07:09

建議學拳擊~保證猛噴汗....然後用第二級的踏板收操....

By Kumar
at 2008-03-01T17:25

樓下講得很實在....有氧連發~不脫水也難

By Hedy
at 2008-03-06T09:34

還沒講就知道我實在 XD

By Hedwig
at 2008-03-08T18:17

Wii Sport拳擊是很好的有氧運動,有助減重

By Mia
at 2008-02-25T13:32

請問整個大迷宮都開完了變成公仔的角色都救回來了整個地圖都繞翻了也沒有邪惡的門要進去了請問接下來要做啥? - ...

By Franklin
at 2008-02-25T09:20

※ 引述《GO8PTT (凱)》之銘言： : 請問:今天去買一片wii碼力歐北京奧運遊戲，但研究了很久還不會玩。 : (例如: 桌球丟鍊球...等都不會玩) 只會玩游泳。我很笨對不起 : 請大家幫我解決~謝謝^^ : 有要準備那些嗎? 左右手把平衡版在 ...

By Joe
at 2008-02-25T05:29

爬過文~ 知道在normal 全部S才能拿到小弟不才......花了20幾個小時才達成但是~卻沒任何反應= =|| 1.請問完成會出現什麼呢? 2.是不是連左下角那個小遊戲也要過才有? 3.因為我easy 跟 hard 都沒玩是否也有關係? 謝謝 - ...

By Daniel
at 2008-02-25T01:45

想請問是不是只能用電視盒或電視卡接呢? 有推薦好用的電視盒之類的嗎(希望以便宜實用為主) 我的銀幕是VIEWSONIC VS922 麻煩各位大大回答了剛買WII剩沒多少錢QQ - ...

By Ethan
at 2008-02-25T00:30

只差一顆...就可以集滿120顆了... 但是那天殺的關卡怎麼樣都過不了就是第四銀河有那地板會慢慢消失以及翻轉那關... 3分鐘要吃100顆怎麼辦的到阿小弟玩到無言了可以請好心的大把提供一下心得或是行走路線嗎感恩 - ...