switch sports 的運動效果? - Switch

Thomas avatar
By Thomas
at 2022-05-22T08:41

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想請教一下各位，switch sports除了好玩之外，是否也能達到健身的效果呢?

主要是想買給家裡的長輩玩。

最近不太方便外出運動，家裡雖然有健身環，但已經買很久了，家裡的人有點玩膩了，
想換個遊戲試試看。

但在版上查了一下心得，不知道是不是我看的不夠仔細，沒有看到其他人提到這款遊戲
能不能拿來運動。

如果想要出出汗、活動筋骨，不曉得買sports能不能符合需求?

謝謝大家!

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Tags: Switch

All Comments

Megan avatar
By Megan
at 2022-05-19T21:56
效果不大，不過如果都站著玩，總比一直都坐著好。
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2022-05-24T12:05
玩這種遊戲別說運動反而容易拉傷
Jacky avatar
By Jacky
at 2022-05-19T21:56
溫馨提醒 站著玩小心別撞到桌角
Joseph avatar
By Joseph
at 2022-05-24T12:05
不可能比的上健身房，但至少能當個健康的肥宅
Megan avatar
By Megan
at 2022-05-19T21:56
對幾乎沒在活動身體的人算是運動，但是效果不如直接去
玩just dance
Olive avatar
By Olive
at 2022-05-24T12:05
覺得比出門走走路還沒效果 太常玩手可能會受傷
Iris avatar
By Iris
at 2022-05-19T21:56
對長輩可以了 羽球網球打起來手會很痠
Lily avatar
By Lily
at 2022-05-24T12:05
看個人怎麼玩啦 比如羽球其實joycon輕輕揮就可以擊球
但如果用全身力量去認真打 就有運動效果
Una avatar
By Una
at 2022-05-19T21:56
排球也是 要殺球其實不用跳
但你如果認真跳起殺球 當然效果更好
Olga avatar
By Olga
at 2022-05-24T12:05
大部分只會手酸而已
Olivia avatar
By Olivia
at 2022-05-19T21:56
沒什麼運動效果 最多就手酸而已，而且是很小範圍的手酸
Liam avatar
By Liam
at 2022-05-24T12:05
跟健身比 會讓整個手臂酸 還是差很多
Olivia avatar
By Olivia
at 2022-05-19T21:56
幾乎沒有健身效果 就是個體感遊戲 頂多手痠
Zora avatar
By Zora
at 2022-05-24T12:05
畢竟少了跑動的部份的話效果差很多
Leila avatar
By Leila
at 2022-05-19T21:56
就遊戲 不要太期待
Frederic avatar
By Frederic
at 2022-05-24T12:05
踢那個大足球會有腿痠效果
不過很多運動都是用手拿 joycon 才能做到效果
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2022-05-19T21:56
要運動效果還是買健身環吧
Hedy avatar
By Hedy
at 2022-05-24T12:05
假如很肥大概有效果
Linda avatar
By Linda
at 2022-05-19T21:56
沒用 每天拼命玩用力甩動手腕手肘還有機會肌腱炎網球肘
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2022-05-24T12:05
與其說要運動 最大運動量是健身環 再來是拳擊
Sports很容易拉傷因為都是爆發性的肌肉收縮 沒有在運
動的人就容易受傷
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2022-05-19T21:56
想健康還是乖乖出門 懶得跑步至少散步或借台ubike來騎
Christine avatar
By Christine
at 2022-05-24T12:05
完全沒用
Lydia avatar
By Lydia
at 2022-05-19T21:56
你如過要讓長輩不要無聊一直坐在椅子上的話 那就沒問題
Tom avatar
By Tom
at 2022-05-24T12:05
前幾天玩保齡球跨步太大還輕微拉傷
Jacky avatar
By Jacky
at 2022-05-19T21:56
右手腕運動遊戲
Isabella avatar
By Isabella
at 2022-05-24T12:05
身體會熱 容易受傷 但是還是電動
Andrew avatar
By Andrew
at 2022-05-19T21:56
0
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2022-05-24T12:05
看你動作做成怎樣 我排球在家殺球 撞到天花板給你參考
流汗很多
Rae avatar
By Rae
at 2022-05-19T21:56
動作愈標準，感覺會愈好
Andrew avatar
By Andrew
at 2022-05-24T12:05
局部運動而已，效果很小
Queena avatar
By Queena
at 2022-05-19T21:56
活動筋骨可以，運動還是玩其他專門運動的遊戲，這種激烈的
很容易不自覺出力，後面很容易肌肉拉傷
Yedda avatar
By Yedda
at 2022-05-24T12:05
手腕會動就可以玩了，不會有全身性的運動
Irma avatar
By Irma
at 2022-05-19T21:56
對平常有運動的人來說 應該很輕微
沒運動的人來說 真的要小心手拉傷
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2022-05-24T12:05
開始玩之前還是要熱身一下 我都用動森的體操熱身XD
Valerie avatar
By Valerie
at 2022-05-19T21:56
覺得只偏重右手的話可以練左手呀 我為了練左手還建了一個
專門給左手用的帳號
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2022-05-24T12:05
期待之後的足球更新 希望能多一些腳的運動...
Irma avatar
By Irma
at 2022-05-19T21:56
sports的運動效果比不上健身環 但至少聊勝於無
Elma avatar
By Elma
at 2022-05-24T12:05
拳擊有氧比較有效果，sport好玩 但運動效果不太夠
Jake avatar
By Jake
at 2022-05-19T21:56
聊勝於無
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2022-05-24T12:05
就是動動身體 做做體操的程度
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2022-05-19T21:56
效果趨近於0
Valerie avatar
By Valerie
at 2022-05-24T12:05
無，要有運動效果還是請選健身環or拳擊
George avatar
By George
at 2022-05-19T21:56
效果真的不大 只是娛樂用而已
Andrew avatar
By Andrew
at 2022-05-24T12:05
不要騙了 我打羽球都躺著打
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2022-05-19T21:56
主要是好玩，大概就辦公室站起來動一動的程度
Oscar avatar
By Oscar
at 2022-05-24T12:05
健身就是健身環啊，難度調最輕就好了。
Joe avatar
By Joe
at 2022-05-19T21:56
效果0~ 健身玩健身環或許還有一點點效果 要流汗就拳擊
Anthony avatar
By Anthony
at 2022-05-24T12:05
現實玩保齡球 你覺得有在運動嗎
Odelette avatar
By Odelette
at 2022-05-19T21:56
阿...我說的健身是健身房的那種... NS的健身環 我也覺得
沒什麼用....
Odelette avatar
By Odelette
at 2022-05-24T12:05
但跟sport 健身環強度還是大了不少
比
Zora avatar
By Zora
at 2022-05-19T21:56
買給長輩玩的話 我覺得sport可能比健身拳擊更有趣
Puput avatar
By Puput
at 2022-05-24T12:05
我覺得打比賽可以有輸贏感，這樣心情會跟just dance不同，
老一輩心態可以年輕一些
Brianna avatar
By Brianna
at 2022-05-19T21:56
至於運動強度，我除了手酸就沒了
Connor avatar
By Connor
at 2022-05-24T12:05
0
Gary avatar
By Gary
at 2022-05-19T21:56
SPORTS可以連網隨機對打 這點大勝健身環的樂趣~
Mary avatar
By Mary
at 2022-05-24T12:05
會鐵手
Lucy avatar
By Lucy
at 2022-05-19T21:56
但前提是要買NSO會員 不然就只能跟電腦對打
NSO會員蠻便宜的 日幣貶值後更便宜了
Ursula avatar
By Ursula
at 2022-05-24T12:05
正好最近sports帳單來了 日幣換算台幣才9XX 嚇我一跳
Caroline avatar
By Caroline
at 2022-05-19T21:56
最近有喜歡的(下載版)遊戲可以先買著啊 匯率真的差好多
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2022-05-24T12:05
手酸而已啦 我打羽球也是躺著甩手腕
Mason avatar
By Mason
at 2022-05-19T21:56
JustDance跳一首比這個玩30分鐘還激烈
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2022-05-24T12:05
雖然沒運動效果，還是推薦買給家長玩啦；我媽65，疫情不敢
亂跑，平常娛樂就是坐著看劇，最近Sports中毒一直樂在其中
，而且她擊球還會跟著角色左右擺動側移，很投入，兒女看了
滿欣慰的，尤其他們在我求學過程中很反對電玩，現在被電玩
逗的開心
Isabella avatar
By Isabella
at 2022-05-19T21:56
先當輕鬆入門可以，我家老爸67歲，自認可以跟戴資穎對打
了
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2022-05-24T12:05
0
Olga avatar
By Olga
at 2022-05-19T21:56
最輕鬆的保齡球打兩場都會出汗了
Carol avatar
By Carol
at 2022-05-24T12:05
阿我怎麼覺得打沒幾場就會流汗了
Bethany avatar
By Bethany
at 2022-05-19T21:56
說真的不錯了 低強度的活動
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2022-05-24T12:05
健身拳擊2也有出體驗版，可以先下載下來試試看
Dinah avatar
By Dinah
at 2022-05-19T21:56
健身環>=健身拳擊>sport ，個人感想
Selena avatar
By Selena
at 2022-05-24T12:05
就當娛樂 不過還是要適量 不然反而會有特定的區塊受傷
Belly avatar
By Belly
at 2022-05-19T21:56
沒用 在家邊動邊玩 就會隨手想吃零食
Mia avatar
By Mia
at 2022-05-24T12:05
強度要高還是健身環 至少有自重類的訓練
Dinah avatar
By Dinah
at 2022-05-19T21:56
說羽球躺著打的 你應該都沒贏過吧？
Thomas avatar
By Thomas
at 2022-05-24T12:05
重點是sports有競技性 可以讓家裡長輩互打
Frederic avatar
By Frederic
at 2022-05-19T21:56
玩大亂鬥流的手汗比玩這個全身的汗還多
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2022-05-24T12:05
認真說幾乎0
Quanna avatar
By Quanna
at 2022-05-19T21:56
運動性強的話我覺得拳擊 >= 健身環 >= just dance >>> sp
orts
Andrew avatar
By Andrew
at 2022-05-24T12:05
覺得 健身環 >> sport >> 拳擊
我健身環999級
sport網球A31
拳擊有打出泳裝
Sport 那個來回節奏比拳擊快太多了
也是有行程判定
需要轉腰甚致蹲低手才不會受傷
拳擊反而可以賣了
Agatha avatar
By Agatha
at 2022-05-19T21:56
我運動效果0 娛樂效果90分有
Lily avatar
By Lily
at 2022-05-24T12:05
健身環不要忘記還有第二頁的節奏遊戲，UI設計很容易讓人
忽略
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2022-05-19T21:56
那個讓我想起可以買最大的太鼓
運動量跟爽度都不錯
大型機台都打到全身是汗
William avatar
By William
at 2022-05-24T12:05
剛好最近太鼓達人史上大特價
Poppy avatar
By Poppy
at 2022-05-19T21:56
0
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2022-05-24T12:05
這款是體感遊戲
Kama avatar
By Kama
at 2022-05-19T21:56
昨天打保齡球捶到後面經過的女兒
Elvira avatar
By Elvira
at 2022-05-24T12:05
他就是個電動 期待什麼
Zanna avatar
By Zanna
at 2022-05-19T21:56
上面這句話 怎麼以前也在健身環系列文看過類似的 :p
Dora avatar
By Dora
at 2022-05-24T12:05
健身環有阻力比較有效 強度30做半小時就很夠了
Linda avatar
By Linda
at 2022-05-19T21:56
我玩幾場就滿身大汗，看怎麼玩吧
Olga avatar
By Olga
at 2022-05-24T12:05
站著玩會累，但運動效果還是健身環跟just dance比較好
Mary avatar
By Mary
at 2022-05-19T21:56
我玩的第一天手快痛死
Jack avatar
By Jack
at 2022-05-24T12:05
Zumba 最好
Emma avatar
By Emma
at 2022-05-19T21:56
手痠而已，不要期望太大
Jack avatar
By Jack
at 2022-05-24T12:05
你要運動買健身環
Erin avatar
By Erin
at 2022-05-19T21:56
Sports我媽只偶爾打保齡球，健身環每天玩的很開心
Isabella avatar
By Isabella
at 2022-05-24T12:05
老人活動筋骨ok 運動就算了
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2022-05-19T21:56
建議健身環 動作比較多
Emma avatar
By Emma
at 2022-05-24T12:05
沒什麼效果 因為一局很短 中間有讀取時間
Annie avatar
By Annie
at 2022-05-19T21:56
不要只有右手動就會有一點運動效果
但要真的運動還是別指望這種電動遊戲吧
Joseph avatar
By Joseph
at 2022-05-24T12:05
體感小遊戲
Sarah avatar
By Sarah
at 2022-05-19T21:56
出去走路半小時都比玩這個好
Anthony avatar
By Anthony
at 2022-05-24T12:05
手會痠
Megan avatar
By Megan
at 2022-05-19T21:56
當然有運動效果 但是算是低強度的有氧運動
Odelette avatar
By Odelette
at 2022-05-24T12:05
這款遊戲超可怕 因為確診關在家裡連續一整天玩 然後自己
又太過動 玩排球羽球網球都會跳來跳去 我的腰手腳那三天
一動就酸痛XDD
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2022-05-19T21:56
羽毛球超累 除非是玩真的跳殺
Susan avatar
By Susan
at 2022-05-24T12:05
揮保齡球 真的要小心手與桌角
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2022-05-19T21:56
對於沒有運動習慣 整天坐著躺著的長輩來說 是個不錯的入門
啦 畢竟直接跳到健身環跟拳擊強度都太高了 長輩跟年輕人不
能用同一個標準比較
Poppy avatar
By Poppy
at 2022-05-24T12:05
健身環押力強度設1不知長輩會怎樣...
Lucy avatar
By Lucy
at 2022-05-19T21:56
老實說 對平常有運動習慣的人來說 趨近0
Kama avatar
By Kama
at 2022-05-24T12:05
動作紮實的情況下 拳擊跟健身環效果差不多唷
Leila avatar
By Leila
at 2022-05-19T21:56
健身環當重訓 拳擊當有氧 sports是遊戲
Connor avatar
By Connor
at 2022-05-24T12:05
累的程度 健身環陵餺推製ports
Eartha avatar
By Eartha
at 2022-05-19T21:56
sports我玩幾場就滿身大汗，排球我是都會跳，本身沒辦法
只揮動手臂，反而全身都動，羽球網球也是會左右移動，
對我來說算有運動到
Mason avatar
By Mason
at 2022-05-24T12:05
當派對遊戲在玩
Valerie avatar
By Valerie
at 2022-05-19T21:56
對完全沒運動習慣的人OK，至少有動，加上有競技性可以增
加動機
Anthony avatar
By Anthony
at 2022-05-24T12:05
看你怎麼玩，不然幾乎只有慣用手在動
Edwina avatar
By Edwina
at 2022-05-19T21:56
不要只用到上半身的力量，下盤也要出力。不然手會受傷
Valerie avatar
By Valerie
at 2022-05-24T12:05
我都打羽球跟排球，雖然他是遊戲但是玩到正high的時候你
都會跟著跳，我覺得很累很讚
Noah avatar
By Noah
at 2022-05-19T21:56
一樣一小時，時速4公里的走路大勝
Valerie avatar
By Valerie
at 2022-05-24T12:05
一樣一小時騎腳踏車上大屯山大勝

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By Cara
at 2022-05-21T23:56
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By Dinah
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