sports的拳擊怎爬起來 - Switch

轉移話題，最近發現打拳擊打到瓶頸了，目前的積分在1500分左右，
每次碰到戴銀色手套的光頭黑教練，都只有挨打的份，
有的時候閃躲得宜，又能夠抓住出拳時機，是可以打到對手，
有兩三次運氣很好，擊倒光頭黑教練，累積到1600分，
不過90％的時間都是挨打，對手的拳頭都很重，挨到拳頭通常也無法立刻出拳反擊，
常常連續密集三個重拳況況況下來，本來還有一半的血就會蕩然無存，
然後就噹噹噹KO，狂扣60大點，重新回去1400分打金頭髮女生 Orz

經過長期觀察，發現自己的拳頭都沒有力量，請問有沒有專家知道
如何鍛鍊拳頭的力量？

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