PS3 更換散熱膏 / 品牌 /宜蘭店家 - PS

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最近買了一台二手的4007 看到許多散熱問題導致死亡黃燈
為了未雨綢繆打算更換散熱膏

請問宜蘭有推薦的店家嗎？因家裡沒合適螺絲起子有點麻煩

若沒有打算自行更換（雖有圖解還是怕手殘，雖然常常在拆電腦）
大家推薦散熱膏的品牌有AS5跟MX4
不知道有沒有比較方便入手的品牌（除了薄荷牙膏）

話說我玩GTA5光碟機瘋狂讀取是正常的嗎？有點吵

玩惡靈古堡6跟啟示錄二都沒那麼頻繁


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