NSO超任對應joy-con單手把按鍵 - Switch

不好意思打擾了
前一陣子剛成為NSO的付費會員，最近在玩超任玩味以前時光，可是麻煩的是，
用單手把joy-con的時候，不知道超任的select跟start的按鍵對應單手把joy-con的哪個
按鍵，也不知道要跳回標題選項畫面、倒退前幾秒的按鍵該怎麼按呢？
用網路蒐尋也找不到用joy-con的時候怎麼對應到超任的手把按鍵，
希望有能人能夠協助解惑，拜託了 <(_ _)>

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