D3死靈被動疑問 - 暗黑破壞神

想請問一下各位先進

[血魄之力]

當損失的生命值累計達生命值上限的 100% 時，
所有技能的冷卻時間縮短 20%。
此效果對每次已使用的技能只能造成一次的影響。

如果是自己損耗的生命力也算數嗎?

想像是使用 血骨矛 或是 血骷髏法師 之類的

一但耗血累積100% 也能觸發 20%CDR 嗎

謝謝

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