本來被健身環燒到結果先買了健身拳擊，意外發現對我這個平常不太動的肥宅頗有強制性
健身拳擊就這樣一練9天了
看著健身環日亞的貨昨天從成田起飛了，反而有點猶豫要不要把健身環加進每天的運動
一來是目前健身拳擊打完就差不多脫力了，二來有點想等數位版因為很懶得跟DQ11S換卡匣
目前我的健身拳擊是設定減肥，集中腹部(我的是日文版不知道中文翻什麼)
然後每天是設定45分鐘，目前己經第9天。
最近這三四天有在45分鐘後額外加一組6到10分鐘，主要練一些不熟或是會用到膝蓋的運動
平均下來每天約450到550大卡的推定消秏量，分數約85-90之間
今天開始有一些閃避的連續動作會miss，應該是我的動作不夠穩定
因為都是遊戲好像就不太適合去fitness版問
想問有這兩套遊戲的各位是怎麼配的，還是等拳擊練的差不多了熱潮退了再來買數位版？
本文小更新一下
關於健身拳擊的動作我有參考武藤直樹，也就是健身拳擊的技術指導所提供的影片
點下面的youtube連結以及相關連結可以看到他講解一些基本動作
https://www.youtube.com/watch?v=FKEz2cmhAJQ&t=11s
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