玩掌上型電玩時,眼睛酸痛與視力保健? - NDS

Table of Contents


如題,
玩NDS也有兩三年了吧!
通常時間都一個小時起跳,
尤其是那種 讓人拿著就欲罷不能的遊戲,
通常為解謎類:
立體方塊,數獨等=> 這個每破一關就超有成就感,會讓人一直玩一直玩
或是經典的ZELDA => 尤其是迷宮部份,存檔重來又回到神殿入口了,
當然是一次闖完最好了
其他還有逆轉裁判, 雷頓教授,等等 當然每個人都有其愛不釋手的遊戲吧!

糟糕,我的主題不是要討論好玩的遊戲 ><
我想問的是 該如何克制遊戲時間呢?

每每總是因為遊戲太好玩, 有時候會導致眼睛酸痛,熬夜,爆肝等負面影響,
因為克制力太差了,
前陣子買的3DS 宇宙黑都還未拆封放在書架上,
深怕又沉迷在裡頭 陷入不可自拔的地步,

另外一個另外擔心的就是視力問題,
掌機的畫面無論是否真的會導致視力衰退,
但長時間盯著螢幕,的確會造成一些問題,
偏偏遊戲又該死的好玩 >"<

想請問大家 長時間玩下來,視力是否有顯著的影響呢?
或是有什麼辦法可以強制自己玩一會休息一會呢?

(這點超難辦到的, 先前有日本家庭主婦強迫孩子一天只能玩一個小時的電玩,
我也想試試看,可當一個小時過去了,我覺得根本沒玩到什麼啊!!!
一點滿足感都沒有,所以又繼續玩下去了 囧rz )

該如何享受遊戲中的樂趣,一方面又能夠照顧好眼睛視力
並且不干擾到日常生活呢?


謝謝 ^^

--

All Comments

Puput avatarPuput2011-07-17
這要靠自制力,板眾沒辦法限制你玩遊戲的時間....
Jacky avatarJacky2011-07-18
拿你po文的時間去把眼睛閉上休息一下吧~
Madame avatarMadame2011-07-20
不如先減少用電腦的時間,然後多多去走走看一些綠色遠景
較有幫助
Agnes avatarAgnes2011-07-21
一定有影響的. 不花錢的就是洗澡時熱敷一下眼睛.
Liam avatarLiam2011-07-24
自制力的問題
Rae avatarRae2011-07-28
我玩一段時間眼睛會覺得很酸就休息了
Sandy avatarSandy2011-07-31
賣掉
Donna avatarDonna2011-08-03
來這PO文的時間省掉小瞇一下阿
Selena avatarSelena2011-08-05
掌上行我只會在外出及通勤時玩
Mason avatarMason2011-08-08
除了靠自制力以外毫無辦法了......XD
Steve avatarSteve2011-08-11
用膠帶貼自己的眼睛閉起來~
Edith avatarEdith2011-08-15
個人是靠自制力+眺望遠方(?)
Blanche avatarBlanche2011-08-18
借別人玩
Annie avatarAnnie2011-08-20
自制力的問題 https://noxiv.com