成年隊訓練技能升級時間 - 線上

想問個問題

一位成年隊球員的訓練速度跟年齡、教練、訓練強度等等有關係

假設一位17歲的球員 主技能剛從中下升到及格 穩定教練 100%強度

每週都在訓練位上踢滿至少90分鐘

這樣這位球員大概需要幾週的時間 主技能會從及格升級到穩定

有版友知道嗎?

--